Gezond menu zorgt voor betere schoolresultaten
De Britse tv-kok Jamie Oliver heeft aan de hand van een grootschalig onderzoek aangetoond dat kinderen die in de schoolrefter een gezondere maaltijd krijgen, betere punten halen. In 80 Londense scholen werden fishsticks en dergelijke van het menu geschrapt en vervangen door verse groenten. Op het einde van het jaar haalden die leerlingen 4 tot 6 pct betere resultaten dan leerlingen die geen gezonder menu kregen.
Tijdens het schooljaar 2004-2005 hadden alle Londense scholen in de wijk Greenwich hun reftermenu op aanraden van Jamie Oliver gezonder gemaakt. Gefrituurde snacks werden geschrapt en vervangen door verse groenten en vis. Dit gezonde menu werd een heel schooljaar lang aan 11-jarigen voorgeschoteld. Op het einde van het jaar werden de resultaten van die leerlingen vergeleken met die van leerlingen uit scholen die niet deelnamen aan het experiment.
Op het vak Engels haalden de gezond etende leerlingen minstens 4,5 pct meer dan de andere Londense scholieren. Voor het vak Wetenschappen was het resultaat zelfs 6 pct beter. Daarnaast werd ook vastgesteld dat de leerlingen die gezond aten 15 pct minder afwezig waren door ziekten. Jamie Oliver is tevreden met de resultaten. “Ik had tijdens het schooljaar zelf al verbetering gezien. De gezondere voeding maakte de kinderen kalmer zodat ze beter konden opletten tijdens de les”.
Twee Britse onderzoekers volgden het experiment van zeer nabij op. Zij zien een paar verklaringen voor die verbeterde studieresultaten.”Enerzijds zorgt een gezonder dieet voor een gezonder afweersysteem bij de kinderen waardoor zij minder ziek en dus afwezig zijn op school. In gezonde voeding zit veel ijzer en dat zorgt ervoor dat kinderen zich beter kunnen concentreren. Bovendien zorgt de verminderde opname van suikers en vetten ervoor dat de kinderen niet onrustig zijn”, aldus de onderzoekers.
bron Het Laatste Nieuws
31/03/2010
gerelateerde nieuwsberichten
- 07/12/2010 EU-ministers akkoord over info op voedingsetiket
- 18/10/2010 Delhaize gaat huismerken gezonder maken
- 11/10/2010 Studenten besteden maximum 40 euro per week aan voeding
- 08/10/2010 Scholieren kunnen in 2012 op 'smaakklassen'
- 13/07/2010 Genetische modificatie richt zich op gezonde voeding
- 29/04/2010 "Gezonde eet- en leefgewoonten bepaald door opleiding"
- 26/01/2010 Twee miljoen extra bezoekers voor McDonald's België
- 14/01/2010 Nederland wil ook smaaklessen in middelbaar onderwijs
- 31/12/2009 Dieet mislukt bij de helft van de vrouwen

T +32 (0)2 552 81 91 F +32 (0)2 552 81 93